Clica Aquí para descubrir los beneficios de la expresión corporal.
CALENTAMIENTO: ( 5') * Última actividad extra point!
Esta semana para entrar un poco en acción, os propongo un calentamiento utilizando un baile. Podéis utilizar cualquiera de los que ya conocéis o que más os guste: (Os dejo algunos enlaces, clicando encima de cada uno, accederéis al vídeo)
Batalla del movimiento , Hip-hop Backstreet Boys , Bodycombat
PARTE PRINCIPAL:
A continuación os dejo dos opciones, podéis practicar las dos aunque para superar el reto solo me enviaréis la que más os guste.
OPCION
A: COLLAGE DE LAS EMOCIONES
Empezaremos viendo el siguiente vídeo:
Empezaremos viendo el siguiente vídeo:
Juegos expresión
¿Cómo superar el reto si elijo esta opción?
A través de tu
expresión facial mostrar cuatro emociones y enviarme un collage de
las emociones.
Ejm:
OPCIÓN
B: PERCUSIÓN CORPORAL.
Empezaremos viendo los vídeos, después practicaremos los ejercicios de ritmo propuestos en ellos.
Empezaremos viendo los vídeos, después practicaremos los ejercicios de ritmo propuestos en ellos.
¿Cómo superar el reto si elijo esta opción?
Una vez has practicado cada uno de ellos. Enviarme una pequeña
muestra de la práctica. (Puedes inventar secuencia de entre 4-8 ejercicios seguidos o
enviarme muestra siguiendo el ritmo de alguno de los
vídeos propuestos: Dance monkey, We will rock you (Queen), Body percussion 1 y 2.)
VUELTA A LA CALMA: 5' Estiramientos o practicar ejercicios de Yoga (Postura animales)
VUELTA A LA CALMA: 5' Estiramientos o practicar ejercicios de Yoga (Postura animales)
¡ÁNIMO CHIC@S! ¡VOSOTR@S SÍ QUE VALÉIS!
*CUADERNO BITÁCORA: Esta semana, será la última que rellenaréis vuestro cuaderno bitácora. Así pues, en cuanto tengáis rellenado vuestro cuaderno podéis enviármelo a lo largo de esta semana o la primera de junio. (Si me has enviado alguna hoja del cuaderno ya, no hace falta que me la vuelvas a enviar)
#EFACASAPALUZIÉ🎵👏
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